Workshop „Schmerzfrei durch Bewegung, Schwerpunkt Rücken“

Ich zeige Dir, wie du in deinem Alltag aktiv dagegen vorgehst, beziehungsweise wie du erst gar keine Rückenschmerzen mehr bekommen musst.
Und das alles ohne Schmerzmittel oder Operation!

Für wen ist dieser Workshop eine Bereicherung?

Für alle, die wissen wollen:

• Was sind Faszien?
• Warum soll ich darüber Bescheid wissen?
• Wie entstehen Schmerzen?
• Und was Du selbst dagegen tun kannst, damit Du ein freies, bewegliches Leben ohne Schmerzen führen kannst

Ein Tag voller Power und Wissen mit mir.

Meine Vision und Mission ist es, dich dabei zu unterstützen, dir Wege und Möglichkeiten zu zeigen, damit du für Deine Themen, Probleme und  Schmerzen eine Lösung finden kannst.

Wir werden diesen Tag mit ein wenig Theorie und vielen praktischen Einheiten verbringen.
Zu einem erfolgreichen Workshop Schmerzfrei durch Bewegung gehört auch

eine große Portion gesunder Ernährung von Sabine kocht´s.

Liebe Grüße, Erich