Faszienrollenmassage
Faszien brauchen Bewegung! Mindestens einmal am Tag sollten sie in ihre maximale Länge gezogen werden, um locker und flexibel zu bleiben. Doch was passiert da genau, wenn man beginnt...
Weiterlesen
Gesundes Kochen
Wenn du mit AMC kochst, bereitest du nicht nur eine Mahlzeit zu – du revolutionierst deinen Lebensstil.
Weiterlesen
Lebens- und Sozialberatung
Psychologische Beratung ist besonders dann sinnvoll, wenn Menschen in schwierigen Situationen stecken bzw. vor schweren Entscheidungen stehen.
Weiterlesen
Bowen Therapie
Bowen Therapie - Die original Bowtech Methode Nach dem Australier Tom Bowen benannt, ist Bowtech (Bowen Technik) für mich eine wundervolle Möglichkeit geworden, Menschen jeden...
Weiterlesen
Schmerzfreitraining nach Liebscher & Bracht
Bewegungstherapie Kennst du dieses Gefühl, wenn du dich einfach nicht richtig rund und beweglich fühlst?Wenn du morgens aufstehst, und dein Körper sich wieder so anfühlt, als...
Weiterlesen
Wie arbeite ich als Coach
Ich verwende diverse Techniken aus den verschiedensten Methoden. In meiner vielfältigen Ausbildung lernte ich verschiedenste Instrumente kennen und mit meiner Kreativität...
Weiterlesen